こんにちは。 このところ本業と筋トレが忙しくてすっかりブログを更新せずにいました。 さて、多くの病院が本日まででしょうか。 連休の病院体制 病院ごとで呼びたしの負担が違うのか 入院管理、手術や手技ごとの大変さ 連休の病院体制 多くの方は年末年始の…

こんにちは。 忙しさを理由に髪をきるのは大体２３−ヶ月毎の私ですが、妻からさすがにそろそろ切りなさいと言われ美容院に行ってまいりました。この年齢になると大体美容院のスタッフは年下が多くなります。二十代前半のスタッフの方とはなにを話していいか…

こんにちは。 ダイエットにしても増量にしても、なかなか体型がかわらないと悩んだり、成功体験を得られないということはよくあります。 私が身をもって経験して思ったことは、まず 自分の体重が維持される摂取カロリーの幅をつかむこと が大事だと思います…