こんにちは。 早速ですが、本日の体重は 74.1kg（スタートから3.8kgマイナス、前日から0.5kgマイナス）でした。 昨日は夜にお酒の席があり、ビールやワイン、多分糖質入ってるんだろうなーっていう甘い味付けのお肉…何より中華だったので、片栗粉使用率が高…